Visste du at trening styrker immunforsvaret og beskytter mot sykdom? Forskning viser at regelmessig fysisk aktivitet kan redusere risikoen for infeksjoner, gi færre sykedager og forebygge livsstilssykdommer som diabetes, hjerte- og karsykdom og depresjon.

Sliter du med lyskesmerter eller hoftesmerter? Lær vanlige årsaker, når du bør oppsøke hjelp og hvordan fysioterapi og egenbehandling kan lindre plagene.

Har du plager under foten? La oss hjelpe deg med behandling, opptrening og diagnose.

Er det ikke typisk? Du våkner om morgenen med en liten kiling nederst i nakken og plutselig, BOM! Så sitter den der. Du kan ikke bevege...

Hodepine er noe de aller fleste opplever i løpet av livet. Smertene kan variere i intensitet og hyppighet, men som regel dreier dette...

Hjemmekontoret har nok kommet for å bli. Dette er ikke udelt positivt. Mange opplever at de kan være mer effektive på hjemmebane, slipper...

Korsryggplager er den største helseplagen i verden. Mellom 60-90% av befolkningen har sliter med dette en eller annen gang i løpet av...